내 발톱이 썩어요: 손 발톱 무좀 원인부터 치료까지 완벽 가이드

원인을 알면 ‘내 발톱이 썩어요’ 해결이 쉽겠죠!

• 손발이 습한 환경에 자주 노출되는 점입니다. 곰팡이 균은 습하고 따뜻한 환경에서 번성합니다. 발이 땀을 많이 흘리거나 통풍이 잘 되지 않는 신발을 오래 신는 경우, 발톱 무좀에 걸릴 확률이 높아집니다.
• 공공장소에서의 전염될 가능성입니다. 수영장, 사우나, 체육관 샤워실 등의 공공장소에서 맨발로 다니 면 발톱 무좀에 감염될 위험이 있습니다.
• 가족 중에 무좀이 있는 경우, 가족간 감염으로 무좀이 생길 가능성이 높아집니다.
• 개인 위생 문제입니다. 손발을 항상 깨끗히 씻고 습한 환경을 만들지 않는 등의 위생 관리가 습관화 되어야 합니다.

이러한 원인을 잘 이해하고 적절한 예방 조치를 취하는 것이 발톱 무좀을 예방하는 방법이며. 발을 깨끗하고 건조하게 유지하고, 신발 착용도 조금헐렁하게해서 통풍도 시키고, 공공장소에서는 되도록이면 신발을 신도록 합니다

손 발톱 무좀의 증상

발톱 무좀, 즉 손발톱진균증의 증상은 다음과 같습니다.

• 발톱이 흰색, 노란색, 또는 갈색으로 발톱 변색.
• 발톱이 두꺼워지고, 모양이 변하는 발톱 두께 변화.
• 때로는 통증을 유발할 수 있습니다.
• 심하게 진행된 발톱 무좀의 경우, 발톱이 부서지거나 떨어는 발톱 부서짐.
• 가렵고 부어오르며 발톱 주변의 피부가 붉어지는 주변 피부 변화.

이러한 증상들은 발톱 무좀의 종류와 감염의 심각도에 따라 달라질 수 있으며, 각 개인에 따라 경험하는 증상의 정도가 다를 수 있으므로, 발톱 무좀이 의심되는 경우에는 전문가의 진단을 통해 조기 치료가 중요합니다.

그럼, 예방을 위해서는

‘내 발톱이 썩어요’ 손발톱 무좀을 예방 조치들 입니다.

• 청결 유지: 손과 발과 손톱, 발톱을 깨끗하게 유지하고, 매일 양말을 교체하며, 신발을 정기적으로 청소하는 것이 중요합니다.

• 내 발에 맞는 신발 선택: 통풍이 잘 되고 편하며 내 발에 맞는 사이즈의 신발을 착용해야 합니다.

• 공공장소에서의 주의: 공공장소, 특히, 수영장이나 라커룸과 같은 곳에서 맨발로 걷지 않도록 하세요.

• 손발톱 관리: 내향성 손발톱을 예방하기 위해 손톱을 일자로 다듬습니다.

이러한 예방 조치들은 발톱 무좀 감염의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 습기를 흡수하는 양말을 착용하고 항상 발을 건조하게 유지하도록 합니다.

치료 방법

손발톱 무좀의 다음과 같은 치료 방법은 ‘내 발톱이 썩어요’를 해결할 수 있습니다.

• 항진균 치료제 사용: 발톱을 깎아 항진균 치료제가 스며들 수 있도록 하고, 약국에서 구할 수 있는 크림이나 연고를 사용합니다.
• 천연 치료법 시도: 식초에 발을 담그거나, 마늘을 사용하는 등의 방법이 있으나, 이는 의학적으로 입증된 방법은 아닙니다.
• 병원 치료: 레이저 치료법을 통해 효과적인 치료로 손 발톱 무좀이 깊어지지 않도록 병원 치료를 통해 해결합니다.

손 발톱 무좀은 적절한 관리와 치료를 통해 개선될 수 있습니다. 무좀이 진행되었을 때는 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다:

1. 약국에서 구입 가능한 항진균제 사용
2. 적절한 피부 관리
3. 습포와 국소 스테로이드제 도포
4. 전문의 상담

항진균제를 사용할 때 주의사항

• 처방전 필요 여부: 처방전이 필요한 전문 의약품과 처방전 없이도 사용 가능 일반 의약품을 잘 구분해서 사용 합니다.
• 성분에 따른 복용법: 복용 약의 성분에 따른 복용 횟수,복용 시간 등의 복용 방법을 잘 준수합니다.
• 치료 기간 준수: 증상이 좋아졌더라도 임의로 복용을 중단하지 않고 의사가 지정한 치료 기간을 준수해야 합니다.
• 외용제 사용법: 크림, 연고는 얇게만 발라주어도 효과가 나타나며, 전신에 약물이 흡수되는 것을 줄이기 위해 환부에만 얇게 도포하는 것이 좋습니다.
• 부작용 주의: 크림이나 연고, 외용액 등은 드물게 피부 부작용이 나타날 수 있습니다.

다른 사람에게 전염되는 걸 막으려면

발톱 무좀을 다른 사람에게 전염되지 않도록 하기 위해서는 몇 가지 주의사항을 따르는 것이 좋습니다:

• 감염자와의 직접적인 접촉을 피해야 합니다.
• 수건, 양말, 침구류 등 개인용품은 각자 따로 사용하고, 공유하지 않도록 합니다.
• 단체생활을 하는 경우에는 손발의 청결에 특히 신경 써야 합니다.
• 증상이 시작되었을 경우, 가능한 빨리 병원을 방문하여 진단과 치료를 받아야 합니다.